+7 (3842) 75-55-55
info@avoka.do

Врач рассказала о последствиях резкого отказа от курения

Фото:  

Вместе с отказом от никотина может возрасти чувство голода, а уже с ним может появится и избыточный вес. Несмотря на это, заведующая эндокринологическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр», врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Елена Губкина объяснила почему стоит избавиться от вредной привычки.

Как эксперт рассказала журналистам издания «Аргументы и факты», никотин способен снизить чувство голода, а вместе с этим и замедлить процессы, связанные с всасыванием пищи в кишечнике. Людям, которые решили бросить курить, она рекомендует начать больше заниматься спортивной активностью, а также внимательно настроить рацион своего питания.


Врач посоветовала также обратиться к диетологу после того, как вы бросили курить, а также всегда держать контроль над ситуацией в своих руках. Вместе с этим Губкина отметила, что в период, когда вы только избавились от этой вредной привычки, у организма появляется проблема с нехваткой обычной воды. Ее употребление в достаточном количестве способно привести вас к нормализации сложившегося положения.

Скопироватьhttps://avoka.do/p/21729

Загрузка комментариев

НАШЛИ ОШИБКУ?

Нашли ошибку в тексте — выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter.

Мы в социальных сетях:
Интернет-журнал AVOKADO 18+
info@avoka.do
Кемерово+7 (3842) 34-90-40 (многоканальный); +7 (3842) 67-18-18, +7 923 567 18 18
© 2021 ООО ГК "ВСЁ про ВСЁ"Кемерово; ул.Кузбасская, 33а, офис 205
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77 – 64091
выдано Роскомнадзором 18.12.2015
Учредитель - Шкуропатский Михаил Александрович
Директор – Загуменнов Станислав Борисович.Главный редактор – Загуменнов Станислав Борисович.Информационная продукция запрещена для детей.
Все права на материалы, опубликованные на сайте AVOKA.DO, принадлежат редакции и охраняются в соответствии с законодательством РФ.
Использование материалов, опубликованных на сайте AVOKA.DO, допускается только с письменного разрешения правообладателя и с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован, при полном соблюдении требований Правил использования материалов. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал AVOKA.DO, до или после цитируемого блока.
Яндекс.Метрика

undefined