По словам медика, последствия хронической тревоги заключаются в ее негативном влиянии на иммунитет. Это, в свою очередь, делает организм более подверженным различного рода заболеваниям.
— Тревожный человек более уязвим, в том числе и к вирусной патологии. Психосоматика может перейти в настоящую болезнь, — заявил Салынцев в беседе с радио Sputnik.
Чтобы снизить уровень тревоги, он порекомендовал меньше обращать внимание на слухи и неподтвержденные данные, а пользоваться достоверными источниками. К тому же, врач добавил, сейчас вся информация находится в открытом доступе, поэтому снизить уровень страха из-за неизвестности происходящего довольно просто.
Загрузка комментариев