Российский медик объяснила правила организации питьевого режима

Фото:  

Эксперт в сфере диетологии Ольга Шмелева объяснила, как организовать свой питьевой режим. Врач также рассказала и о том, что необходимо включить в него. Ее слова передают телеканал «Звезда».

Со слов специалиста, жидкостью можно назвать все, что состоит из субстанции, которую можно выпить. К ней можно отнести и бульон в супе, чай, кофе, поскольку они также могут попасть в сосудистое русло, а также межклеточное пространство, пишут «Известия». Но одна из указанных жидкостей – кофе – имеет диуретическое действие.

- Вместе с тем количеством жидкости, которое ввел, может еще и больше забрать, - приводят цитату врача в издании.

Чтобы жидкость оказывала полезное воздействие на человеческий организм, тому, кто ее употребляет необходимо пить чистую воду, а также увеличивать ее количество в питьевом режиме, заменяя ей другие питьевые субстанции.

Скопироватьhttps://avoka.do/p/24551

Загрузка комментариев

НАШЛИ ОШИБКУ?

Нашли ошибку в тексте — выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter.

Мы в социальных сетях:
Интернет-журнал AVOKADO 18+
info@avoka.do
Кемерово+7 (3842) 34-90-40 (многоканальный); +7 (3842) 67-18-18, +7 923 567 18 18
© 2021 ООО ГК "ВСЁ про ВСЁ"Кемерово; ул.Кузбасская, 33а, офис 205
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77 – 64091
выдано Роскомнадзором 18.12.2015
Учредитель - Шкуропатский Михаил Александрович
Директор – Загуменнов Станислав Борисович.Главный редактор – Загуменнов Станислав Борисович.Информационная продукция запрещена для детей.
Все права на материалы, опубликованные на сайте AVOKA.DO, принадлежат редакции и охраняются в соответствии с законодательством РФ.
Использование материалов, опубликованных на сайте AVOKA.DO, допускается только с письменного разрешения правообладателя и с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован, при полном соблюдении требований Правил использования материалов. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал AVOKA.DO, до или после цитируемого блока.
Яндекс.Метрика

undefined