+7 (3842) 75-55-55
info@avoka.do

Медик рассказала о способах реабилитации после COVID-19

Фото:  

Приступать к комплексу восстанавливающих мероприятий после перенесенного коронавируса нужно как можно раньше, отметила врач-пульмонолог первой категории, член Российского респираторного общества Татьяна Неешпапа.

В интервью "АиФ" врач пояснила, что после перенесенной легкой формы COVID-19 реабилитация не требуется. Организм переболевшего человека восстанавливается самостоятельно, но не будут лишними массаж, дыхательная гимнастика и мукоактивные препараты.


Переболевшим средней степенью заболевания после улучшения самочувствия и начала положительной динамики полагается легочная реабилитация с индивидуальным подбором упражнений с постепенным наращиванием их интенсивности и нагрузок. Тем, кто переболел коронавирусом в тяжелой форме, требуется весь комплекс реабилитационных мероприятий.


Легочная реабилитация состоит из следующих упражнений: глубокое и медленное дыхание с частотой 12-15 раз в минуту, а также правильная техника вдоха и выдоха (дыхание животом, выдох с сомкнутыми губами, сложенными в трубочку). Когда пациент окрепнет, он может заняться дыхательными упражнениями с постоянным или прерывистым положительным давлением на выдохе, а также упражнениями на велотренажере в лежачем положении. После выписки при хорошем самочувствии специалисты советуют людям аэробные нагрузки 20–30 минут трижды в неделю в течение 8–12 недель. Потом их интенсивность и длительность нужно наращивать.

Скопироватьhttps://avoka.do/p/20631

Загрузка комментариев

НАШЛИ ОШИБКУ?

Нашли ошибку в тексте — выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter.

Мы в социальных сетях:
Интернет-журнал AVOKADO 18+
info@avoka.do
Кемерово+7 (3842) 34-90-40 (многоканальный); +7 (3842) 67-18-18, +7 923 567 18 18
© 2021 ООО ГК "ВСЁ про ВСЁ"Кемерово; ул.Кузбасская, 33а, офис 205
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77 – 64091
выдано Роскомнадзором 18.12.2015
Учредитель - Шкуропатский Михаил Александрович
Директор – Загуменнов Станислав Борисович.Главный редактор – Загуменнов Станислав Борисович.Информационная продукция запрещена для детей.
Все права на материалы, опубликованные на сайте AVOKA.DO, принадлежат редакции и охраняются в соответствии с законодательством РФ.
Использование материалов, опубликованных на сайте AVOKA.DO, допускается только с письменного разрешения правообладателя и с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован, при полном соблюдении требований Правил использования материалов. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал AVOKA.DO, до или после цитируемого блока.
Яндекс.Метрика

undefined