+7 (3842) 75-55-55
info@avoka.do

Эксперт из Великобритании рассказала об опасности утреннего кофе

Фото:  

Врач Мириам Стоппард призвала отказаться от утренних привычек, которые могут причинить серьезный вред здоровью.

Медик из Великобритании назвала распространенные среди многих людей утренние привычки, от которых лучше отказаться из-за опасности для здоровья. По информации РИА Новости, Мириам Стоппард считает, что следует отказаться от привычных для многих по утрам чашки кофе или стакана апельсинового сока, так как эти напитки существенно повышают уровень сахара в крови. По словам британского эксперта, сразу после пробуждения процессы, которые контролируют уровень инсулина в крови, еще не работают так, как надо. Специалист советует употреблять эти напитки только после завтрака.


Кроме того, медик из Великобритании предостерегла людей от выполнения энергичных упражнений вскоре после подъема, потому что в это время организм еще не готов к таким занятиям: тело обезвожено, ткани плохо растягиваются. Неосторожные занятия физкультурой и спортом по утрам могут обернуться травмой позвоночника.

Скопироватьhttps://avoka.do/p/20337

Загрузка комментариев

НАШЛИ ОШИБКУ?

Нашли ошибку в тексте — выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter.

Мы в социальных сетях:
Интернет-журнал AVOKADO 18+
info@avoka.do
Кемерово+7 (3842) 34-90-40 (многоканальный); +7 (3842) 67-18-18, +7 923 567 18 18
© 2021 ООО ГК "ВСЁ про ВСЁ"Кемерово; ул.Кузбасская, 33а, офис 205
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77 – 64091
выдано Роскомнадзором 18.12.2015
Учредитель - Шкуропатский Михаил Александрович
Директор – Загуменнов Станислав Борисович.Главный редактор – Загуменнов Станислав Борисович.Информационная продукция запрещена для детей.
Все права на материалы, опубликованные на сайте AVOKA.DO, принадлежат редакции и охраняются в соответствии с законодательством РФ.
Использование материалов, опубликованных на сайте AVOKA.DO, допускается только с письменного разрешения правообладателя и с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован, при полном соблюдении требований Правил использования материалов. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал AVOKA.DO, до или после цитируемого блока.
Яндекс.Метрика

undefined