Интернет-журнал

Алексей Синицын: каждый ваш день должен быть таким, чтобы было не страшно стать героем фильма «День сурка»

Юлия Даниленко, 4 Марта 2016

Мотивация! Мотивация! И ещё раз: МОТИВАЦИЯ! Сегодня мы расскажем тебе о человеке, который не просто многого достиг, но и умудряется вести при этом по-настоящему идеальный здоровый образ жизни. Единогласно признаём его примером для подражания!

Алексей Синицын – Секретарь кемеровского регионального отделения Партии "Единая Россия", Председатель комитета по вопросам государственного устройства и местного самоуправления Совета народных депутатов Кемеровской области, руководитель выборного штаба и, в недавнем прошлом, учредитель собственного адвокатского кабинета. У него есть замечательная семья, он встаёт в шесть утра, занимается спортом дважды в день и ещё… В общем, просто читай дальше и восхищайся.

Постстуденческое

– Здравствуйте, Алексей Владимирович! Скажите, вы всегда хотели быть юристом?

– Здравствуйте! Можно сказать, что да. Мне всегда нравилось общаться с людьми, я очень контактный человек и мне нравится право – так я и получил юридическое образование, стал адвокатом, а теперь ещё и Председателем одного из комитетов Совета народных депутатов. И я рад, что моё призвание и та работа, которой я занимаюсь, совпали.

– Помимо всего прочего, вы открыли свой адвокатский кабинет…

– Да, это определенная степень профессионального развития. Когда я закончил юридический и пришел в областную коллегию адвокатов, мне сказали: "У тебя папа судья? Мама прокурор? Нет? Свободен!" Но я ведь человек настойчивый… (Улыбается). В итоге мне предложили сдать экзамен. Сдал. Меня направили работать в Промышленновский район. Для меня, человека, который всю жизнь прожил в Кемерове и очень плохо знал область, это было культурным шоком. Представьте: первый день, я еду по главной улице поселка, вижу флаги суда и администрации и… Дорогу перебегает гусь. Гусь! Но я всё равно отработал там три года и, в итоге, очень привязался к Промышленновскому району и его жителям. Конечно, как только приехал, сразу переругался со всеми адвокатами, половина из них вообще покинула адвокатскую практику. Зато наладил работу местной юридической консультации и через полгода стал её заведующим.

Перспективный Кемерово

– Вам никогда не хотелось переехать? Многим кажется, что в той же Москве перспектив больше…

– Меня устраивает, что сейчас мой день расписан по часам. В Москве качество моей жизни резко снизится. У меня настолько насыщенная жизнь, что на пробки просто нет времени. Кемерово – уникальный город. Даже по меркам Сибири. Здесь можно не думать о том, сколько времени тебе требуется на проезд. Конечно, утром и вечером бывают заторы, но ты всё равно везде успеваешь. Даже Новосибирск уже стал городом пробок. Возможно, в Москве действительно проще с самореализацией, но я здесь ещё не достиг всего, чего хочу, чтобы начать помышлять об отъезде.

– Вы говорите, что у вас плотный график. Как проходит ваш день?

– Просыпаюсь в шесть утра, собираюсь и еду в Сосновый Бор кататься на лыжах. Потом возвращаюсь домой, принимаю душ, переодеваюсь, завтракаю и еду на работу к 8:30. Москва сразу перечеркнет весь утренний спорт. Максимум, что я смогу делать – это зарядку дома. На работе время также расписано по часам. Вечером мне нужно уехать не позднее семи, чтобы успеть на тренировку. Это может быть фитнес-зал, бассейн или занятия большим теннисом. После этого я приезжаю домой, у меня есть час на общение с семьей, а потом я ложусь спать. Но у меня всегда запланирован один день в неделю без вечерней тренировки, когда я могу встретиться с друзьями или провести больше времени с детьми.

– Я даже боюсь спрашивать, увлекаетесь ли вы ещё чем-то?

– Да! Я увлеченный снегоходчик. Каждые выходные я выезжаю из ворот дома в Лесной Поляне на снегоходе и сразу же оказываюсь в полях. В Москве пришлось бы минимум два часа куда-то ехать, чтобы завести, наконец, снегоход и покататься. А летом я играю в большой теннис, о котором уже говорил. Участвую в соревнованиях. У меня даже есть стена тщеславия! (Улыбается). Серьёзно, очень много времени уделяю этому виду спорта. У меня три тренировки в неделю: две с тренером и одна игровая.

– Вы недавно так яро ударились в спорт или занимались всегда?

– Хороший вопрос… Я всегда тренировался. Но беговые лыжи до этого у меня последний раз были разве что в институте. Правда, деревянные, о коньковых мы тогда ничего не знали. В какой-то момент я подружился с нашими физруками, и, поскольку я любил плавать, они мне давали абонементы в бассейн и не трогали по поводу лыж. Тогда был ещё старый бассейн, а в обеденный перерыв там было совсем пусто. Я приходил перед парами и плавал в полном одиночестве. Кайфовое было время. И вот теперь мне сорокет, но я бодр и полон сил, за что огромное спасибо спорту. (Смеётся).

– А как насчет правильного питания?

– Когда ты много двигаешься, питаться неправильно просто невозможно. Иначе ты не сможешь двигаться. У меня стабильный дефицит времени, а если я буду ходить куда-то на обед, буду терять час. Здесь стоит сказать, что я ем минимум четыре раза в день. Поэтому еда у меня всегда с собой в сумке, в контейнерах. Захотел есть, достал контейнер, потратил пять минут и снова работаешь. Это не только экономит время, но и позволяет питаться правильно. Тем более, в Администрации обеденное время чётко определено, выйти куда-то, когда ты действительно захотел есть, нельзя. А если учесть, что на время обеда часто выпадают совещания, многим приходится довольствоваться бесполезными пирожками, которые ни сил, ни бодрости, ни здоровья не прибавляют. И так как совсем без еды прожить невозможно, многие приходят домой и садятся к холодильнику. У меня же жесткий запрет – после шести не ем.

– Что же у вас обычно на обед(ы)?

– Здесь все зависит от того, что моя любимая жена приготовила и заботливо положила мне с утра.

Семейные ценности

– Она поддерживает ваши спортивные увлечения?

– Конечно! Она, так же, как и мой старший сын, занимается каждый день. Дочке пока всего четыре года. Но и у неё будет то же самое. Это один из основных принципов нашей семьи. Конечно, мы не настаиваем, чтобы сын стал чемпионом, но распорядок у него, как и у меня, достаточно плотный. Уроки с 8 утра и до 15 часов дня. Потом он едет на тренировку, делает домашнее задание и ложится спать. А в промежутках спрашивает, когда же у него будет детство. (Смеется). Я всегда отвечаю, что это и есть крутое детство, просто он этого ещё не понял. Мне нравится такой образ жизни. И здесь стоит сказать ещё об одном минусе Москвы. Даже если я смогу настроить себя правильно, далеко не факт, что у детей получится продолжить качественные тренировки. Они просто не будут успевать.

– Вы очень серьезно относитесь к воспитанию детей…

– Я считаю, что ребенку нет смысла внушать что-то, если сам не подаешь правильный пример. Чем чаще ребенок слышит от родителей наставления, тем более сильные разногласия ждут эту семью в будущем. Если родители швыряются деньгами направо и налево, ребенок никогда не научится бережно относиться к деньгам. И никакие поучения не помогут. Воспитывайте нужное качество в себе. И ребенок будет брать с вас пример.

Партнерские отношения

– Скажите, а к сотрудникам у вас такое же отношение?

– Естественно. Если ты требуешь что-то сделать, ты и сам должен это уметь. И ты должен делать это вместе с ними. Я вообще человек не из аппаратной среды. Всегда был адвокатом, где немного другой подход. Я и сейчас стараюсь выстраивать партнерские отношения с людьми, с которыми я работаю. Так проще мотивировать людей собственным примером. Если человек видит, что я делаю, верит в важность происходящего, он будет хорошо работать. Если человек тебя не понимает, с ним лучше расстаться. Иначе он будет не работать, а только имитировать деятельность. Мне очень повезло, правилам работы в команде я учусь у величайшего учителя – Амана Гумировича Тулеева. Любая личная встреча с ним, хоть просто диалог, хоть рабочее совещание или официальный прием для меня неисчерпаемый кладезь информации. Как он умеет настраивать людей, как прививает командный дух, как заставляет задуматься о том же здоровом образе жизни. Людям очень легко и комфортно вместе, когда они разделяют одни идеалы.

– На сегодняшний день вы занимаете сразу три должности. Что вам нравится больше всего?

– Мне не нравится, что у меня несколько должностей. Я не люблю заниматься 128-ю делами одновременно и люблю отдаваться целиком одному делу, но, к сожалению, в жизни так не бывает. Я всегда что-то с чем-то совмещал. Сначала адвокатскую деятельность с преподавательской и с научной. Потом адвокатскую с депутатской. Да, сейчас я Секретарь регионального отделения Партии, Председатель комитета Совета народных депутатов и руководитель выборного штаба. Эти три вещи занимают всё мое время, а его, к сожалению, не всегда хватает. Но первая и последняя должности – нечто новое для меня. И потому интересное.

– То есть вы готовы посвятить себя делу только потому, что оно для вас в новинку?

– Я вообще считаю, что мы находимся определенный период времени на Земле исключительно для того, чтобы получать новые знания. И да, я верю в то, что человек проживает не одну жизнь.

– А что, в таком случае, человек даёт Земле? Вот что бы вы хотели сделать для города, например?

– Законодательство – такая сфера, где творчество очень ограничено. Мы выполняем задачи, которые перед нами ставят. Но в рамках этих задач, несомненно, есть место творчеству. Мне нравится реализовывать проекты, связанные со здоровым образом жизни. Поэтому мы постоянно участвуем в спортивных мероприятиях. А если более глобально… Например, любимый мною Сосновый Бор. Я очень рад, что принимаю участие в проекте по его улучшению. Надеюсь, уже весной нам удастся его украсить – мы поставим большие щиты с описаниями тех растений и животных, которые можно встретить в бору. Так люди смогут не только дышать свежим воздухом, но и узнавать что-то новое.

Полезное!

– Дадите совет молодому поколению?

– Перестаньте непрерывно смотреть зомбоящик. Ценности, которые там пропагандируются – это не всегда то, что нужно. Я бы посоветовал найти в себе способность быть счастливым. И никогда не работать ради денег. Каждый ваш день должен быть таким, чтобы было не страшно стать героем фильма "День сурка". А ещё я посоветовал бы побольше читать. Последняя книга у меня была особенно интересной… Бывает же так, что жизнь подбрасывает интересные моменты. Главное – не пропустить их.

– Вы верите, что случайности не случайны?

– Я убеждённый фаталист! На все 100%! Считаю, что жизненный путь человека расписан по минутам. Это, кстати, в тему о последней книге, которую я прочитал. Но здесь важна предыстория. Однажды я случайно наткнулся на выпуск Comedy Club, где одним из гостей был некий менталист. Меня зацепило само слово. Этим же вечером я услышал про сериал "Менталист". Одно слово дважды за день… Я залез в Интернет и попал как раз на сайт этого парня, который удивлял ведущих с ТНТ. Это был Лиор Сушард. Именно его книгу я и имел в виду. Я понял, что мы с ним очень похожи в некоторых вещах. Лиор пишет о важности позитивного отношения к жизни, о том, что необходимо постоянно учиться чему-то новому, укреплять память и медитировать. Последнее – это, кстати, моя задача на 2016 год. У меня даже коврик лежит здесь в шкафу, вот только времени постоянно не хватает. Но это всё отговорки. Нужно просто один раз начать.

– Так, подождите, то есть вся книга сводится к тому, что каждый человек может быть счастлив, если захочет?

– Да. Если человек не хочет быть счастливым, то хоть денег ему дай, хоть машину, хоть женщинами обложи – не поможет. Счастье живет внутри каждого. Даже если у меня отнять всё, что у меня есть, конечно, речь идёт о материальных ценностях, я всё равно буду счастлив. В этом я понимаю дауншифтеров. Они меняют суету на счастье. Правда, к такому я пока не готов. Но велика вероятность, что лет в семьдесят вы увидите меня высоко в горах с лысой головой и в оранжевом халате. (Смеется). Главная задача человека – быть счастливым.

– Если бы это было так просто… Спасибо вам за интересную беседу и множество мотивирующих советов!

– И вам спасибо. С наступающим праздником, кстати! И вас, и ваших коллег, и всех ваших читательниц! Оставайтесь всегда самой прекрасной половиной человечества! С 8 марта!

Фото: Дмитрий Ярощук